救命！刷到这组肌肉写真我直接三观重组 原来自律真的能雕刻出神仙肉体

今天佑璨要带你们鉴赏健身圈核弹级视觉盛宴——摄影师张群云给自律狂魔杨硕拍的这组神级写真，看完保证你们连夜清空零食库存冲向健身房

要说这位大羊Youn小哥哥的身材啊，根本就是活体雕塑本雕！张群云的镜头往他胸肌上一怼，嚯～这肌肉纹理清晰得都能当医学教材插图 最绝的是人家练的不是欧美那种暴突型肌肉，而是像猎豹般优雅流畅的线条，动起来的时候背阔肌展开像对翅膀，静止时腰腹间的鲨鱼线直接能当量角器用

这哥们的冷白皮在阳光下简直自带高光特效✨ 汗水顺着人鱼线滑落的瞬间，别说直女看了脸红，连钢铁直男都要感叹一句"这身材确实顶"（别问我怎么知道的）

偷偷扒了他的小红书才知道，人家维持这身材的秘诀比你们追星还专一！凌晨五点的晨跑记录连起来能绕珠江三圈，饮食清单精确到克不说，连喝奶茶都要计算波比跳消耗量 最离谱的是他连旅游都要背着弹力带，酒店走廊直接变临时健身房️♂️

但你以为健身博主只会撸铁？人家玩起反差萌来简直要命！凌晨突然发弹唱周杰伦的视频，周末闪现半程马拉松赛道，偶尔还po自制低卡甜品教程 这种集硬汉与暖男于一身的设定，难怪评论区天天有人喊"老公穿件衣服吧"

张群云的镜头魔法有多绝？

要说这组写真能封神，摄影师绝对功不可没！老张特别会抓那种"不经意"的性感瞬间——比如杨硕仰头喝水时滚动的喉结，拉伸时突然绷紧的肱二头肌，还有湿发贴在锁骨上甩水的动态 最鲨人的是那张浴缸照，氤氲水汽里若隐若现的腹肌，配上他迷离的小狗眼，这谁顶得住啊！

偷偷告诉你们个拍摄花絮：为了拍出肌肉的最佳状态，杨硕提前三个月就开始脱水控盐。现场拍摄每组动作间隔都要做20个俯卧撑保持泵感，这敬业程度内娱鲜肉看了都得跪下叫爸爸

高阶撩人技巧速成班开课！

别的健身博主拍照只会怼腹肌，我们羊哥可是深谙犹抱琵琶半遮面的真理 看这张！用泡沫轴挡住半边胸肌，水珠偏偏停在腰窝打转；还有伪男友视角的"帮你拉伸"教学，手指划过小腿肌肉的特写，隔着屏幕都能听见妹子们的鸡叫声

更心机的是他的ootd穿搭！宽松卫衣偏要抬手露腰线，运动短裤非要选侧边开衩款，连护腕都要选和青筋同色系。这种每帧都在下蛊的视觉攻击，建议纳入新型杀伤性武器管制清单

灵魂暴击三连问

看完这组写真你敢不敢：

1. 1. 立刻放下手里的奶茶
2. 2. 把手机屏保换成杨硕的腹肌照
3. 3. 马上预约明天的私教课
   

反正佑璨已经边啃黄瓜边做平板支撑了（虽然坚持了30秒就瘫成咸鱼）不得不说这组写真真是减肥神器，每次想吃炸鸡就打开看看羊哥的鲨鱼线，瞬间感觉手里的鸡腿都不香了

最后敲黑板划重点：快去小红书搜"大羊Youn"！错过这波视觉盛宴的宝子，2023年度的后悔药都被你们承包了 记得准备好纸巾擦口水（和鼻血）再点开大图哈～

图源|xhs@younyounyoun

文稿：公子佑璨